🟦 Build your life | Sunday Drops


Hey-hey.

A trecut ceva vreme de când n-am mai aterizat în inbox-ul tău duminica. Dacă n-ai observat, mă bucur. Dacă ai observat, tot mă bucur.

No, bun. Ce s-a întâmplat nou în Simona-Land între timp?

Am fost într-un fel de dans cu domnul Lumânărel (aka burnout). L-am numit așa, că arde fitilul la ambele capete, ca idiotul. Pe alocuri a condus el, eu prin altele. Cert e că mi s-au împleticit picioarele și circuitele. După ce m-a învârtit mai tare decât mă așteptam, am decis că-i mai drăgut s-o iau mai ușor.

S-a întâmplat o răceală. Am prins una care s-a purtat rezonabil cu mine. Iar eu m-am purtat cu ea mai puțin rezonabil: cu o oală de supă și una de ciorbă.

Am început să înot. Mă ajută mai mult la căpuț decât la altele, adică mă ajută să fiu mai echilibrată, mai puțin anxioasă și să mai bifez puncte pe reziliență. E parte din cutia mea de unelte de echilibristică emoțională. Tânjeam după o formă de mișcare de când am fost nevoită să renunț la alergare (oftez în fiecare marți seara, când aleargă în Herăstrău cei din comunitatea 321 Sport).

Am simțit nevoia să simplific modul în care lucrez în sesiuni 1 la 1, așa că acum sunt două opțiuni disponibile.

Deci? Cum putem lucra împreună în perioada următoare?

On point: sesiune 1 la 1, de 90 minute.

E potrivită pentru:

  • claritate în decizii majore pe plan profesional sau personal
  • depășirea unui blocaj punctual
  • o problemă complicată
  • gestionarea unui eveniment prezent cu impact emoțional puternic

Costul pentru o sesiune On point este de 420lei. Te poți programa aici.

Build your life: program individual, în care construiești o viață de care să te bucuri.

Ce este?

Este un framework pe baza căruia lucrăm împreună în sesiuni individuale, cu scopul de a-ți construi cu intenție o viață de care să te bucuri. Custom made pentru tine, așa cum ești.

Etapele prin care vom trece arată ca în schema de jos, însă rezultatul va fi diferit pentru fiecare.

Ți se potrivește dacă:

  • ești într-o etapă complexă și complicată în viața ta*
  • vrei să faci o schimbare de statut (from single to in a relationship sau invers)
  • te nemulțumește viața pe care o ai și nu îți dau seama de unde ai putea începe să schimbi ceva
  • vrei să faci o schimbare majoră pe plan profesional (să schimbi profesia, să faci tranziția de la angajat la freelancing/antreprenoriat)
  • te-ai trezit recent cu realizarea că sh*t hit the fan

*Self assessment:

Cât de greu îți e în perioada asta? Dă o valoare de la 1 la 10.

Pentru orice cifră mai mare de 5, programul este potrivit.

Cum se desfășoară?

- 20 x sesiuni individuale de o 60 minute (ritm săptâmânal, decidem împreună dacă pentru etapele 6 și 7 ne vedem la două săptămâni)

- sprijin punctual între sesiuni – adică vorbim la nevoie, pe whatsapp sau la telefon.

Bonus:

- 1x sesiune combinată de desen/pictură+change strategy de 60 min.

- 1x ghid personal. La final vei primi un document în care vei avea viziunea ta de viață, pașii parcurși de tine și tool-urile folosite.

Implicarea ta:

220lei/sesiune, adică 4400lei pentru întreg programul, în cazul achitării într-o singură tranșă.

240lei/ sesiune, adică 960lei/luna x 5 tranșe, adică 4800 lei, în cazul achitării în 5 tranșe.

*pentru că te-ai abonat la Sunday Drops, primești discount 10%.

Pe lângă partea financiară, e necesară o investiție de timp pentru sesiunile individuale și pentru exercițiile/temele dintre sesiuni.

Unde se desfășoară?

- Online sau fizic dacă ești în București (zona Ateneu).

Câte locuri sunt disponibile?

Acum sunt disponibile 5 locuri pentru programul Build your life.

Joi o să spun despre el și pe social media, dacă mai rămân locuri libere.

Cum te poți înscrie?

Primul pas este să avem o discuție de aproximativ 30 minute. E un fel de meet&greet.

Ne vedem online și poți să-mi pui eventuale întrebări despre program.

Ideea este să vedem dacă rezonăm și putem lucra împreună în perioada asta.

Dă reply la mail și revin eu către tine.

Hugs, I'll drop by next Sunday (90% chances).


Ai citit newsletterul Sunday Drops. E locul în care trimit povești scurte și neconvenționale cu insight-uri și resurse culese din călătoria mea și a oamenilor cu care lucrez în sesiuni 1:1. Dacă e prima dată când aterizez în inbox-ul tău, găsești mai jos arhiva cu ce am mai trimis până acum.

Eu sunt Simona, arhitectă devenită change strategist. Te sprijin să depășești blocajele din plan profesional sau personal. Te ajut să folosești perioadele complexe și complicate pentru a construi schimbări profunde, de impact în viața ta.



Hey, eu sunt Simona - arhitect de identitate profesională.

Change architecture E un newsletter pentru curioși, pentru îndrăzneți și pentru cei care își doresc mai mult. Fie că e vorba de schimbări de carieră, sau despre a construi o nouă identitate profesională, vei găsi în el strategii practice, insigh-uri care să te inspire și tool-uri creative care să te sprijine. Nu-i doar despre a naviga perioadele de schimbare, este despre a le construi și despre a le transforma în ceva deosebit. Aici anunț workshop-uri, noutăți și discount-uri speciale pentru cei abonați. Wink-wink. Simți că a venit momentul să-ți “arhitecturezi” viața cu intenție și un strop de creativitate?

Read more from Hey, eu sunt Simona - arhitect de identitate profesională.

Hello-hello :) Aterizez în inbox să își spun că din ianuarie organizez un program de grup. Numa' bun pentru tine dacă vrei să faci schimbări pe plan profesional și nu știi de unde să începi. Te poți înscrie începând de azi. Îți las mai jos: 🔵detaliile despre program 🔵link-ul de înscriere 🔵codul pentru un discount de 15% la orice găsești în shop (valabil doar până pe 20 decembrie). Mindful Career Change - Creativitate și claritate pentru următoarea etapă profesională. Te nemulțumește viața ta...

A bird standing in a body of water

“Toată lumea se miră când le spun că sunt introvertit, adevărul e că făceam eforturi enorme să fiu super sociabil când aveam chestii de făcut, să lucrez bine cu echipa, să fie atmosfera ok și să ne terminăm treaba. Dacă ar fi după mine, m-aș vedea din când în când cu câte o persoană de care îmi place și în rest, mi-aș vedea de proiectele mele, de scris… Mă rog, sunt și super empatic și mă afecta starea lor, așa că făceam tot ce puteam să-i binedispun, doar că atunci când ajungeam acasă eram...

A hand reaching for a lamp shade on a table

Hello, hello. M-am dat cu cerneală invizibilă și am lipsit o vreme din inbox-ul tău. A fost cu intenție pe de-o parte și cu confuzie pe de altă parte :) Ca să îmi mai clarific din confuzie, am avut nevoie de timp și spațiu mental. Povestesc puțin despre context, după care o să ajung și la partea cu încăpățânarea 🙂 Am început Facultatea de Psihologie, adică sunt din nou studentă. Foarte drăguț din partea mea, ca să zic așa (gest în care dau la o parte o scamă imaginară de pe umărul stâng). Mai...