Lipsă, pauză, gol | Sunday Drops


Avea multe lucruri de dus în paralel care îi cereau timp, atenție și voia să le facă pe toate bine. Umpluse fiecare minut de timp liber, abia strecura sesiunile cu mine printre task-uri și liste to-do.

-Nu îmi dau seama ce mă nemulțumește, sincer. Parcă n-are sens ce fac și orice-aș face nu contează, parcă nu ies pe plus la sfârșit.

-Când simți că contezi?

-Știi atunci cand fac…(activități pe care le face la job), când găsesc soluții pentru echipa mea, când ajut pe cineva, când îmi cere cineva părerea pe un subiect, când primesc apreciere pentru ce am făcut la job, când mă laudă colegii de la proiectul X, când iau note mari la exemenele de la master, când fac sport, când câștig pe la competiții…

Ascult, am sentimentul că lipsește ceva, așa că aștept. “Z” e într-o relație de mulți ani și în ce a spus, nu e absolut nimic în legătură cu asta.

Liniște… un moment lung. După care înghite în sec și lasă privirea în jos.

-Cam atât…zice cu jumătate de gură.

-Îți mai vine și altceva în minte? (insist)

-Știi, mi-am dat seama că m-am tot ascuns. Că am început toate cursurile și proiectele astea ca să nu mai am timp, să nu văd ce lipsește, să nu mă uit, să nu văd. Cred că am vrut să justific că cumva, doar că adevărul e că lucrurile nu sunt chiar ok în relație. Nu așa cum sunt acum…și suntem căsătoriți, știi? Cred că am vrut să mă simt important în alte feluri, ca să umplu un gol. N-am văzut asta până acum…

E un antrenament în sine să observăm ce lipsește. Invizibilul e mai greu de sesizat decât ceea ce e concret, ce are o prezență clară.

Câteodată e mai greu să acceptăm ceea ce nu e, decât ceea ce este.

Antrenamentul ăsta de a vedea golul, de a sesiza lipsa…e cu dublu tăiș. Îmi e de folos în sesiuni, însă în viața mea de zi cu zi mă mai încurcă. Că e obositor să fiu cu atenția doar pe ceea ce-mi lipsește și să uit ce am.

Așa că-mi las mesajul ăsta și aici, că e nevoie de ambele. E nevoie să observăm ce lipsește ȘI să ne bucurăm de ceea ce avem deja.

La tine cum e? Peste ce dai cu cerneală invizibilă? Ce îi motivează absența? Care e povestea, documentul, credința cu care explici sau motivezi că ceva lipsește?

ȘI

Cum te bucuri de ceea ce ai deja?

Hugs, I'll drop by next Sunday.

P.S. Da, știu că am lipsit de aici. Știu de ce am făcut-o și cu ce am umplut figiderul golul între timp :)

P.P.S. Nu mi-a plăcut să scriu ultimele mailuri așa că m-am întors la spus povești.


Ai citit newsletterul Sunday Drops. E locul în care trimit povești scurte și neconvenționale cu insight-uri și resurse culese din călătoria mea și a oamenilor cu care lucrez în sesiuni 1:1. Dacă e prima dată când aterizez în inbox-ul tău, găsești mai jos arhiva cu ce am mai trimis până acum.

Eu sunt Simona, arhitectă devenită change strategist. Te sprijin să depășești blocajele din plan profesional sau personal. Te ajut să folosești perioadele complexe și complicate pentru a construi schimbări profunde, de impact în viața ta.



Hey, eu sunt Simona - arhitect de identitate profesională.

Change architecture E un newsletter pentru curioși, pentru îndrăzneți și pentru cei care își doresc mai mult. Fie că e vorba de schimbări de carieră, sau despre a construi o nouă identitate profesională, vei găsi în el strategii practice, insigh-uri care să te inspire și tool-uri creative care să te sprijine. Nu-i doar despre a naviga perioadele de schimbare, este despre a le construi și despre a le transforma în ceva deosebit. Aici anunț workshop-uri, noutăți și discount-uri speciale pentru cei abonați. Wink-wink. Simți că a venit momentul să-ți “arhitecturezi” viața cu intenție și un strop de creativitate?

Read more from Hey, eu sunt Simona - arhitect de identitate profesională.

Hello-hello :) Aterizez în inbox să își spun că din ianuarie organizez un program de grup. Numa' bun pentru tine dacă vrei să faci schimbări pe plan profesional și nu știi de unde să începi. Te poți înscrie începând de azi. Îți las mai jos: 🔵detaliile despre program 🔵link-ul de înscriere 🔵codul pentru un discount de 15% la orice găsești în shop (valabil doar până pe 20 decembrie). Mindful Career Change - Creativitate și claritate pentru următoarea etapă profesională. Te nemulțumește viața ta...

A bird standing in a body of water

“Toată lumea se miră când le spun că sunt introvertit, adevărul e că făceam eforturi enorme să fiu super sociabil când aveam chestii de făcut, să lucrez bine cu echipa, să fie atmosfera ok și să ne terminăm treaba. Dacă ar fi după mine, m-aș vedea din când în când cu câte o persoană de care îmi place și în rest, mi-aș vedea de proiectele mele, de scris… Mă rog, sunt și super empatic și mă afecta starea lor, așa că făceam tot ce puteam să-i binedispun, doar că atunci când ajungeam acasă eram...

A hand reaching for a lamp shade on a table

Hello, hello. M-am dat cu cerneală invizibilă și am lipsit o vreme din inbox-ul tău. A fost cu intenție pe de-o parte și cu confuzie pe de altă parte :) Ca să îmi mai clarific din confuzie, am avut nevoie de timp și spațiu mental. Povestesc puțin despre context, după care o să ajung și la partea cu încăpățânarea 🙂 Am început Facultatea de Psihologie, adică sunt din nou studentă. Foarte drăguț din partea mea, ca să zic așa (gest în care dau la o parte o scamă imaginară de pe umărul stâng). Mai...