Victim-y BS sauce|Sunday Drops


Am foaia asta dintr-un calendar din…ce să vezi?! Noiembrie 2020.

Am plimbat-o după mine pe unde m-am mutat anii ăștia și a stat într-o formă sau alta prin casă, la vedere.

Din când în când, îmi mai pică ochii pe ea și mesajul mă scutură puțin. Acum mai puțin decât înainte, cu siguranță. Însă tot se mai întâmplă câteodată să nu îmi placă să mă uit la reflexia asta.

Mmmm yum! Victim-y BS sauce.

Dulce, călduț și lipicios care ne ține în locuri și situații aiurea. Delicios, apetisant și câteodată reconfortant. Lasă un aftertaste de regrete, vinovăție și în doze mari poate crea dependență.

Poate că îl știi, poate că l-ai mai simțit și pe aici din când în când.

E mai ușor să punem picătură cu picătură de justificări, motive și pretexte decât să vedem ce e acolo de fapt. Poate că e util să îl servim din când în când. Însă cred că cel mai bine îi stă, ca oricărui sos: în cantitate mică, lângă felul principal. Că nu știu despre tine dar eu n-aș vrea să trăiesc toată viața mâncând doar sosuri :))

Dacă o să stai și tu cu mesajul de mai sus în față și o să te gândești, să știi că cea mai importantă parte este asta cu “what you are about to do” :)

Iar scurtătura spre ce urmează să faci, este să te împaci cu ce a fost. Nu de alta, dar viața nu e chiar ca în filme, nu putem da timpul înapoi să schimbăm ce s-a întâmplat deja.

Iar dacă tot ce facem este să rulăm scenarii despre cum ar fi putut fi și să ne simțim vinovați pentru ce am fi putut face și n-am făcut well…e tot un fel de victim-y sauce și ăsta.

Să știi că mesajul de azi nu e o invitație la supra-responsabilizare și nici nu am vreo intenție să te fac să te scufunzi în butoiul cu vinovăție.

Nu.

Mesajul de azi e un reminder, să îți dai seama dacă e ceva care te nemulțumește acum și să decizi ce vrei să faci în privința asta.

Deci la tine cum e? Dacă viața de acum ar fi o oglindă a deciziilor pe care le-ai luat, cum se vede?
Ce ai făcut, ce nu? Și cel mai important…ce urmează să faci?

Hugs, I'll drop by next Sunday.


Lucrez cu oameni care au nevoie de curaj pentru a face schimbări în viața lor. Fac asta în sesiuni 1 la 1 de Change Strategy și în workshop-uri.

Citesc, pictez, alerg, mă bucur de chestii mărunte.

Simona Ionescu: change strategist | learner | creative problem solver | architect

Știi pe cineva care s-ar bucura să citească asta? M-aș bucura să îi trimiți mailul. By sharing, it becomes more.


Hey, eu sunt Simona - arhitect de identitate profesională.

Change architecture E un newsletter pentru curioși, pentru îndrăzneți și pentru cei care își doresc mai mult. Fie că e vorba de schimbări de carieră, sau despre a construi o nouă identitate profesională, vei găsi în el strategii practice, insigh-uri care să te inspire și tool-uri creative care să te sprijine. Nu-i doar despre a naviga perioadele de schimbare, este despre a le construi și despre a le transforma în ceva deosebit. Aici anunț workshop-uri, noutăți și discount-uri speciale pentru cei abonați. Wink-wink. Simți că a venit momentul să-ți “arhitecturezi” viața cu intenție și un strop de creativitate?

Read more from Hey, eu sunt Simona - arhitect de identitate profesională.

Hello-hello :) Aterizez în inbox să își spun că din ianuarie organizez un program de grup. Numa' bun pentru tine dacă vrei să faci schimbări pe plan profesional și nu știi de unde să începi. Te poți înscrie începând de azi. Îți las mai jos: 🔵detaliile despre program 🔵link-ul de înscriere 🔵codul pentru un discount de 15% la orice găsești în shop (valabil doar până pe 20 decembrie). Mindful Career Change - Creativitate și claritate pentru următoarea etapă profesională. Te nemulțumește viața ta...

A bird standing in a body of water

“Toată lumea se miră când le spun că sunt introvertit, adevărul e că făceam eforturi enorme să fiu super sociabil când aveam chestii de făcut, să lucrez bine cu echipa, să fie atmosfera ok și să ne terminăm treaba. Dacă ar fi după mine, m-aș vedea din când în când cu câte o persoană de care îmi place și în rest, mi-aș vedea de proiectele mele, de scris… Mă rog, sunt și super empatic și mă afecta starea lor, așa că făceam tot ce puteam să-i binedispun, doar că atunci când ajungeam acasă eram...

A hand reaching for a lamp shade on a table

Hello, hello. M-am dat cu cerneală invizibilă și am lipsit o vreme din inbox-ul tău. A fost cu intenție pe de-o parte și cu confuzie pe de altă parte :) Ca să îmi mai clarific din confuzie, am avut nevoie de timp și spațiu mental. Povestesc puțin despre context, după care o să ajung și la partea cu încăpățânarea 🙂 Am început Facultatea de Psihologie, adică sunt din nou studentă. Foarte drăguț din partea mea, ca să zic așa (gest în care dau la o parte o scamă imaginară de pe umărul stâng). Mai...