Hello-hello, A trecut ceva vreme de la ultimul newsletter trimis, însă am pregătit ceva util pentru tine, o să vezi mai jos despre ce e vorba. Între timp, de partea asta a tastaturii am mai adunat câteva schimbări și provocări. Pentru că simțeam nevoia să adaug un extra layer de profunzime și întețegere practica mea de coaching, din toamnă am început Facultatea de Psihologie, la Universitatea București. Iar acum, pot să mă declar din nou studentă și în sesiune. Se experimentează diferit...
about 1 year ago • 1 min read
Hello-hello :) Aterizez în inbox să își spun că din ianuarie organizez un program de grup. Numa' bun pentru tine dacă vrei să faci schimbări pe plan profesional și nu știi de unde să începi. Te poți înscrie începând de azi. Îți las mai jos: 🔵detaliile despre program 🔵link-ul de înscriere 🔵codul pentru un discount de 15% la orice găsești în shop (valabil doar până pe 20 decembrie). Mindful Career Change - Creativitate și claritate pentru următoarea etapă profesională. Te nemulțumește viața ta...
over 1 year ago • 6 min read
“Toată lumea se miră când le spun că sunt introvertit, adevărul e că făceam eforturi enorme să fiu super sociabil când aveam chestii de făcut, să lucrez bine cu echipa, să fie atmosfera ok și să ne terminăm treaba. Dacă ar fi după mine, m-aș vedea din când în când cu câte o persoană de care îmi place și în rest, mi-aș vedea de proiectele mele, de scris… Mă rog, sunt și super empatic și mă afecta starea lor, așa că făceam tot ce puteam să-i binedispun, doar că atunci când ajungeam acasă eram...
over 1 year ago • 2 min read
Mă grăbeam să ajung la o programare, așa că am chemat un Uber. -Bună ziua, Simona? -Bună, da. După primele replici, se întâmplă de multe ori să mă trezesc în mijlocul unei conversații în care șoferul îmi povestește vrute și nevrute. Despre ziua de azi, despre trafic, nemulțumiri, probleme de cuplu, planuri de viitor… De data asta tipul care conducea avea vreo 35 de ani. Mi-a povestit despre ultimele vacanțe, despre faptul că făcea Uber acum, dar că de fapt vrea să-și deschidă o firmă de pază...
over 1 year ago • 4 min read
Hello, hello. M-am dat cu cerneală invizibilă și am lipsit o vreme din inbox-ul tău. A fost cu intenție pe de-o parte și cu confuzie pe de altă parte :) Ca să îmi mai clarific din confuzie, am avut nevoie de timp și spațiu mental. Povestesc puțin despre context, după care o să ajung și la partea cu încăpățânarea 🙂 Am început Facultatea de Psihologie, adică sunt din nou studentă. Foarte drăguț din partea mea, ca să zic așa (gest în care dau la o parte o scamă imaginară de pe umărul stâng). Mai...
over 1 year ago • 3 min read
“Etapa asta va fi despre a reprezenta cumva frica, despre a-i da o formă. Să vezi ce anume te sperie, ce stă de fapt în calea obiectivului”. După ce spun replica asta la workshopuri, știu că urmează câteva minute dificile pentru fiecare participant. Se face liniște și se simte în aer concentrarea și disconfortul care vine la pachet atunci când îndrăznim să ne uităm cu intenție chestii mai puțin plăcute. Un mini vortex o înconjoară pe fiecare, nu vede și nu aude ce se întâmplă în jur. E...
over 1 year ago • 3 min read
Hello-hello, Să presupunem că azi am aterizat în mijlocul unui joc de remi (rummy). De data asta doar cu doi jucători, că mi-e lene să fac scenarită pe mai mult de atât. Unul dintre ei își asumă riscuri, testează. Face combinații mai des, etalează, se lipește…adună puncte. Click-clack. Punct cu punct, mintea caută oportunități, privirea analizează ce are și cum poate să crească. Unul ține mai mult de piese, renunță mai greu la schemele pe care le-a făcut, speră că o să îi vină cele mai bune...
over 1 year ago • 2 min read
Hello-hello. Azi te invit la Radio Șanț (ăla cu bârfele de duminica). Ia-ți o cafea, o bomboană că urmează să-ți spun ce-am mai făcut și prin ce filme mi-a fost mintea (în timpul liber). În 2011 după ce am terminat Facultatea de Arhitectură, am zis că eu în veci nu mai calc în vreo instituție de învățământ. După șase ani la Mincu dintre care patru făcuți în timp ce aveam și job, mă lua cu greață (la propriu) doar când mă gândeam la o sală de curs. Senzația asta de repulsie m-a ajutat să...
over 1 year ago • 3 min read
Cârr-cârr și mârr-mârr… șcârțâie rotițele. Se dezlipesc cu greu de asfaltul topit din capul meu. Adică…m-am urnit greu pentru rândurile de azi. Din borcanul de idei care circulă prin mintea și notițele mele, mi-a luat mult să aleg pe care s-o dezlipesc, s-o împing și s-o rostogolesc cât să-i dau o formă palpabilă. După sesiunile 1:1 stau de obicei câteva minute, eu cu mine - să analizez. Frunzăresc mental sesiunea, după ce ea s-a terminat deja și îmi mai notez lucruri. Ce pot face mai bine,...
over 1 year ago • 2 min read